Перечислены ключевые продукты для укрепления иммунитета Для укрепления иммунитета в «простудный сезон» необходимо употреблять продукты, богатые пробиотиками — йогурт и квашеную капусту. Поддержать иммунитет также помогают фрукты, чеснок, имбирь […]
Раскрыты способы сделать домашние тренировки эффективнее Сделать домашние тренировки эффективнее помогут гантели, резинки, утяжелители и другие виды отягощения, посоветовала тренер компании FitStars Ольга Дерендеева. Эти способы она назвала […]
«Зенит» обыграл махачкалинское «Динамо» в матче 14-го тура РПЛ Завершился матч 14-го тура Российской Премьер-Лиги сезона-2024/2025, в котором встречались санкт-петербургский «Зенит» и махачкалинское «Динамо». Команды играли на стадионе «Газпром Арена» […]