Тренировку провели для активистов проекта «Московское долголетие» Роговского

15.12.2023 В рамках проекта «Московское долголетие» в поселении Роговское 13 декабря провели очередное занятие по общей физической подготовке. В тренировке приняли участие представители старшего поколения.

The Conversation: витамин D полезен для костей и иммунитета

Профессор молекулярной эндокринологии Бирмингемского университета в Великобритании Мартин Хьюисон рассказал The Conversation, что витамин D укрепляет кости, повышает иммунитет и защищает от таких заболеваний, как рассеянный склероз и артрит.

The Conversation: витамин D полезен для костей и иммунитета

Профессор молекулярной эндокринологии Бирмингемского университета в Великобритании Мартин Хьюисон рассказал The Conversation, что витамин D укрепляет кости, повышает иммунитет и защищает от таких заболеваний, как рассеянный склероз и артрит.

Жим лёжа обратным хватом: техника упражнения, какие мышщы работают

Смена положения рук делает упражнение ещё труднее, поэтому его могут делать только спортсмены с большим опытом. Мир спорта разнообразен до невозможности, не устанем это повторять.

Врач Казакова перечислила медобследования для женщин разных возрастных категорий

Врач — акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Дарья Казакова посоветовала женщинам ежегодно проходить профилактические медосмотры для выявления заболеваний на ранних стадиях.

Эксперты назвали гранат ягодой, способной защитить от всех болезней

Эксперты назвали гранат ягодой, способной защитить от всех болезней. Согласно исследованиям, в нем содержатся витамины, антиоксиданты и вещества, способные предотвратить развитие опасных недугов.