С возрастом многие начинают грешить на ухудшение памяти. Впрочем, забывчивостью может страдать и молодёжь.

Психолог, профессиональный коуч ICU Ольга Зродникова дала советы по улучшению памяти. Как считает эксперт, каждый мозг индивидуален, и у каждого есть своя программа развития, поэтому важно набраться терпения.

Число покупок россиян в аптеках увеличилось осенью на 5% по сравнению с летом, средний чек вырос на 27 рублей и составил 1031 рубль. Об этом сообщает «Газета.

Ростовская область, 16 декабря 2023. DON24.RU. Медики заявили, что состояние крови помимо красного мяса может улучшить употребление субпродуктов.

Для здоровья крови необходимо есть куриные сердечки, призвала диетолог Юлия Чехонина.

В последнее время 47-летняя певица Sia заметно постройнела.

Мнением поделилась специалист.

Спиртное плохо влияет на здоровье, в том числе и на работу сердца.

Он настоятельно рекомендует изменить положение для сна.

Для сохранения стройности необходимо добавить в свой ежедневный рацион богатые клетчаткой продукты, к числу которых относятся яблоки и морковь.