Сколько хранится салат с майонезом: признаки порчи и опасность употребления «просрочки»

Гастроэнтеролог рассказал, как сохранить вкус блюда и избежать пищевого отравления. Салаты с майонезом пользуются большой популярностью.

Полезные плоды: вот что происходит с организмом, если есть гранаты каждый день

Гранаты — настоящие иммуностимуляторы. Эксперты выяснили, какие преимущества для здоровья даёт ежедневное употребление этого фрукта. Улучшение мышечной массы. Семена граната содержат уролитин А, который укрепляет мышечную массу.

Жим лёжа обратным хватом: техника упражнения, какие мышщы работают

Смена положения рук делает упражнение ещё труднее, поэтому его могут делать только спортсмены с большим опытом. Мир спорта разнообразен до невозможности, не устанем это повторять.

Врач скорой помощи объяснил, почему тело дёргается перед сном и как этого избежать

Врач скорой помощи Джо Уиттингтон объяснил причину, по которой тело может непроизвольно дёргаться во время сна. Также он рассказал, как этого можно избежать.