Россиянам рассказали о серьезных последствиях недосыпа

Врач кардиолог, терапевт клиники «Будь Здоров» Елена Савченкова-Белятко рассказала о серьезных последствиях недосыпа, отметив, что нормой сна принято считать восемь часов. Ее слова передает РИА Новости.

Россиянам назвали лучшие варианты для консервирования на зиму

Само по себе консервирование на зиму овощей и фруктов — это снижение витаминов, добавление соли или сахара и других консервантов для сохранности, но среди них можно выделить закрутку из томатов в собственном соку. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» рассказала и.о.

Сбор грибов сравнили с игроманией и интернет-зависимостью

Элиана Монахова объяснила, что сбор грибов действительно можно сравнить с игроманией и интернет-зависимостью, поскольку в основе всех этих занятий лежит один и тот же дофаминовый механизм.

Психологи рассказали о пользе разговоров с самим собой

Психологи Грейс Творек и Гэри Лупян оценили, являюся ли нормой разговоры человека с собой. Их мнение приводит издание La Nacion. По словам Творек, такая привычка несет только пользу.

Раскрыта правда о сексуальной зависимости

Высокая половая активность сама по себе не указывает на зависимость от секса, считает сексотерапевт Мишель Херцог. Правду об этом состоянии она раскрыла в беседе с Very Well Mind. Херцог рассказала, что в медицине само существование сексуальной зависимости многие ставят под сомнение.