При невозможности заснуть бессмысленно продолжать лежать в постели или долго медитировать. Расслабиться и настроиться на сон помогает чтение и прослушивание подкастов.
В России назвали коридор курса доллара на ближайшие годы В ближайшие годы курс рубля по отношению к доллару будет находиться в достаточно большом коридоре, считает заместитель председателя комитета Госдумы по экономической политике Артем […]
Сколько инжира можно есть за один раз Врач-диетолог, терапевт, паразитолог, нутрициолог, врач превентивной медицины Анна Цуканова рассказала о полезных свойствах инжира. Но предупредила, что увлекаться этими плодами […]
19 марта: какой праздник отмечают в России и мире
19 марта в мире отмечают День клиента. А в России — профессиональный праздник моряков-подводников. Свой юбилей отмечает российская певица Надежда Бабкина. Какие еще торжества проводят […]