Мурашко: норма потребления белка в день – до 1 грамма на килограмм веса
Норма потребления белка составляет 0,8–1 граммов на килограмм веса в день.
Архив автора: Москва24
Роскачество: черная фасоль поддерживает работу нервной системы благодаря фолиевой кислоте
Черная фасоль поддерживает работу нервной системы благодаря наличию фолиевой кислоты.
Дерматолог Галлямова посоветовала как можно чаще устраивать дни без макияжа
Декоративная косметика мешает естественным процессам восстановления кожи и может спровоцировать высыпания, если не смывать ее перед сном. Об этом в разговоре с Москвой 24 предупредила врач-дерматолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова. 21 августа отмечается Международный день без косметики и макияжа.
В Минпросвещения заявили о вреде мармелада в виде червей для детей
В Минпросвещения РФ предупредили о вреде мармелада в виде червей или крови для детей. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на направленный регионам документ.
Стримера Аню Акулич внесли в базу “Миротворца”
Стример Аня Акулич (настоящее имя – Анна Чернюк. – Прим. ред.) попала в базу украинского экстремистского сайта "Миротворец". Об этом сообщает "Газета.ру".
Врач Гозиев: просмотр коротких видеороликов может привести к «ложной близорукости»
Короткие видеоролики Reels и Shorts сами по себе не влияют на зрение, но могут привести к «ложной близорукости» и дискомфорту.
Офтальмолог Федорова назвала способ избежать развития проблем со зрением
Международный день очкарика отмечается ежегодно 4 марта, помогая привлечь внимание к проблемам нарушения зрения.
Врач Соломатина посоветовала заменить сладкие подарки букетами из сухофруктов на 8 Марта
Десерты из темного шоколада, а также букеты из сухофруктов станут полезной альтернативой традиционным сладким подаркам к 8 Марта. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
Врач Михалева назвала привычки, которые незаметно приводят к ожирению
За последние 30 лет число взрослых с лишним весом в мире выросло с 25% до 43%, следует из статистики ВОЗ.
Тренер Скрипник: подготовку к забегам нужно начинать за 6–8 недель до старта
Любители спорта смогут поучаствовать в нескольких забегах, которые состоятся этой весной в столице.